MAMAFACTORY
ARVOSTAMME TERVETTÄ ITSETUNTOA JA HYVÄÄ FIILISTÄ, HALUAMME ETTÄ SINÄKIN NAUTIT SIITÄ!
MAMAFACTORY
MamaFactory on äitien oma hyvinvointi - ja personal trainer palvelu. Me tunnemme äitien arjen haasteet, raskauden olotilat - ja siitä palautumisen. Ymmärrämme mitä muutoksia lapsien myötä tapahtuu niin kropassa kuin mielessäkin. Meidän missio on auttaa löytämään muutoksien jälkeen sinulle sopiva fiilis niin fyysisesti kuin psyykkisestikin. Painonpudotus, kiinteytyminen, liikunnasta innostuminen tai voiman hankinta ei aina ole ainoastaan hikisiä treenejä, siihen tarvitaan myös henkistä kanttia ja motivaatiota. MamaFactoryyn kuuluu vain rautaisia liikunnan -ja hyvinvoinnin ammattilaisia, jotka ovat myös itse äitejä. Arvostamme tervettä itsetuntoa ja hyvää fiilistä, haluamme että sinäkin nautit siitä!
Pyrimme palvelemaan Sinua mahdollisimman monella osa-alueella. Tutustu palveluihimme ja ota rohkeasti yhteyttä!
Voimme tavata halutessasi kotonasi, kuntosalilla tai lenkkipolulla. Sinä valitset ajan ja paikan! Tavoitellaan yhdessä hyvää oloa ja parempaa itsetuntoa. Valmennus-suhde on aina 100% luottamuksellinen.
Esittely
Olen Laura Natunen, kahden lapsen yrittäjä-äiti. Yritäjyyden ja äitiyden yhdistämien on välillä haastavaa ja aikataulut ovat tiukkoja. Mutta kummastakaan en luopuisi. Töitä personal trainerina olen tehnyt vuodesta 2016 lähtien, sitä ennen toimin fysioterapeuttina. Kiinnostus äitien valmentamiseen heräsi omien lasten myötä. Oman äitiyden kautta olen oppinut ymmärtämään aikaisempaa paremmin, millaista tukea ja ohjausta äidit tarvitsevat pikkulapsiarjen keskellä sekä vauhdikkaiden ruuhkavuosien pyörityksessä. Missioni on tehdä onnellisempia Äitejä.
Peruskoulutukseltani olen fysioterapeutti, tämän lisäksi olen kouluttautunut äitiysfysioterapiassa sekä äitiysvalmentajaksi. Olen myös personal trainer, ravintovalmentaja ja kuntosaliyrittäjä. Perhearjen lisäksi päiväni täyttyvät valmennusasiakkaista sekä kuntosalin arjen pyörittämisestä. Lasten ja puolison lisäksi perheeseeni kuuluu myös koira. Omia rakkaita harrastuksia ovat ratsastus sekä liikunta erimuodoissaan.
Kohtaan Äitejä suruineen ja iloineen päivittäin työssäni. Se on opettanut paljon muutakin kuin luettua ammattitaitoa. Toivon, että pystyn tarjoamaan myös sinulle jotain Sinun arkeasi helpottavaa sekä auttamaan sinua löytämään sisäisen Supernaisesi!
Turvallisuus, käytännöllisyys ja tehokkuus, ne kaikki toteutuu MamaFactoryn valmennuksessa.
Muista mennä kohtuudella, eli kehoasi ja mieltäsi kuunnellen!
Rakkaudella Laura